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人活着，摔跟头不要紧，摔了跟头还背着一身泥往前走就是糊涂。

背着包袱赶路的人，永远走不快。背着垃圾走的人，永远走不远。

人生路上会遇到许多的人，他们把挫败当包袱捆在背上，把遗憾当刺别在心头，把失败当垃圾留在心里。

走着走着，路没有走多远，人就先被这些包袱和垃圾压弯了腰。

人生最不快乐的事，就是背着包袱行路。人生最不值当的事，就是拎着垃圾赶路。

该扔的扔，该忘的忘，该丢的丢。心轻了，才能看见远处的风景。人轻了，才能行走更远的路程。

人生路上，我们难免受伤，难免遗憾，难免痛苦。但拎着垃圾走路的人，注定走不远；背着包袱走路的人，注定不快乐。

放下该放下的，才能抓住该抓住的。舍弃该舍弃的，才能得到自己真正想要的。

在挫败中放下内耗，心才能轻装前行；在遗憾中学会释怀，日子才能透进光；在伤害中体会成长，人生才能越走越宽；在失望中寻求希望，人生才能越走越顺。

愿你我不困于往事，不累于旧伤，不扰于杂念，不屑于失望。

人生一场，拼的就是一个放下，寻常生活，拼的就是一个坚持。

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